Napis collagen na drewnianych klockach otoczony różnymi formami kolagenu - w proszku, w tabletkach
Alicja Świątek

Kolagen na włosy. Jaki wybrać? Efekty stosowania kolagenu na kondycję włosów

Z wiekiem i ekspozycją na szkodliwe czynniki środowiskowe włosy tracą swoją elastyczność i siłę. Wspieranie produkcji kolagenu w organizmie może jednak przyczynić się do tego, że odzyskają młodzieńczą witalność i blask. Suplementy z kolagenem mogą mieć pozytywny wpływ na włosy pod wieloma względami. Wzmocnią je i zwiększą ich objętość. Mogą także pomóc zredukować łupież, a nawet spowolnić procesy starzenia się włosów.

  1. Jak kolagen wpływa na włosy?
  2. Kolagen na wypadanie i porost włosów
  3. Kolagen na włosy – w jakiej postaci wybrać?
  4. Jak stosować kolagen na włosy?
  5. Pierwsze efekty stosowania kolagenu na włosy

Jak kolagen wpływa na włosy?

Kolagen pełni ważną funkcję w utrzymaniu zdrowych włosów, ponieważ wpływa na skórę głowy oraz elementy budujące strukturę włosa. Kolagen wspomaga zachowanie nawilżonej skóry głowy i poprawia jej ogólny stan, co może przyczynić się do pobudzenia wzrostu włosów. Kolagen jako składnik budulcowy włosów wzmacnia oraz pomaga zachować prawidłową strukturę włosa. Zwiększa ich odporność na uszkodzenia mechaniczne, zmniejsz łamliwość oraz zapobiega rozdwajaniu się końcówek, co przekłada się na lepszy wygląd włosów oraz poprawę ich kondycji. Organizm wykorzystuje kolagen do wytwarzania keratyny, która jest ważnym składnikiem budulcowym.. Wpływa na poprawę ich jakości i podniesienie poziomu wytrzymałości.

Kolagen na wypadanie i porost włosów

Dla prawidłowego wzrostu włosów kluczowe jest zachowanie zdrowej skóry głowy i właściwego nawilżenia. Kolagen wpływa na utrzymanie odpowiedniego środowiska skóry głowy, dzięki czemu może wspomagać wzrost włosów. Wpływając na poprawę stanu skóry głowy i włosów, kolagen może również pośrednio ograniczyć nadmierne wypadanie włosów. Lepiej odżywione – w wyniku suplementacji kolagenem – mieszki włosowe oraz prawidłowa struktura i odżywienie skóry głowy mogą przełożyć się na poprawę wyglądu włosów oraz ich szybszy porost.

wpływ żelatyny wołowej na włosy
Czy stosowanie żelatyny wołowej (kolagenu wołowego) na włosy daje efekty?

Kolagen na włosy – w jakiej postaci wybrać?

Suplementacja kolagenu może wspomóc regenerację włosów. Warto wprowadzić przyjmowanie kolagenu do picia, który jest dobrze przyswajalną i łatwą do podania formą. W aptekach dostępne są również inne postaci produktów kolagenowych, takie jak tabletki, kapsułki, żelki, proszki do rozpuszczania w wodzie.

Ze względu na korzystny wpływ kolagenu na włosy i skórę głowy jest on wykorzystywany w produktach do pielęgnacji włosów. Dodatek kolagenu do produktów kosmetycznych może wspomóc poprawę ogólnej kondycji włosów oraz ich odporność na działanie czynników zewnętrznych. Kolagen może być składnikiem szamponów, masek do włosów i odżywek. Pomaga przywrócić włosom nawilżenie oraz elastyczność. Kolagen zawarty w kosmetykach może wspomóc regenerację uszkodzonych włosów, zwłaszcza po zabiegach termicznych i farbowaniu. Spraye i produkty kosmetyczne zawierające kolagen mogą chronić włosy przed działaniem wysokiej temperatury. Kolagen może być dodawany również do produktów wygładzających, przeciwdziałających elektryzowaniu i puszeniu się włosów. Dodatek kolagenu do preparatów kosmetycznych może wspierać procesy odbudowy włosów, wpływając na poprawę ich wyglądu i ogólnej kondycji.

 

Jak stosować kolagen na włosy?

Kolagen można znaleźć w produktach na włosy do stosowania zarówno zewnętrznego, jak i wewnętrznego. Jest składnikiem masek do włosów, szamponów i odżywek. Maski do włosów z kolagenem stosuje się 1–2 razy w tygodniu, natomiast szampony i odżywki przy każdym myciu. Kolagen zawarty w kosmetykach zmniejsza utratę wody, przez co zwiększa poziom nawilżenia włosów. Zastosowanie kosmetyków z kolagenem wspomaga regenerację suchych i zniszczonych włosów oraz ogranicza ich puszenie. Kolagen jest także składnikiem licznych suplementów polecanych na poprawę stanu włosów. Regularne przyjmowanie produktów z kolagenem przez minimum miesiąc może wspomóc regenerację włosów od wewnątrz oraz wpłynie na wzmocnienie ich struktury.

Masz problem z ujarzmieniem niesfornych kosmyków? Poznaj 5 sposobów na puszące się włosy!

Pierwsze efekty stosowania kolagenu na włosy

Zazwyczaj pierwsze efekty suplementacji kolagenu na włosy widoczne są po około miesiącu stosowania, jednak najlepsze rezultaty można dostrzec po około 3 miesiącach.

Ważna jest regularność oraz przyjmowanie zalecanych przez producenta dawek. W celu podtrzymania korzystnych efektów warto wprowadzić na stałe produkty spożywcze będące źródłem kolagenu: ryby i owoce morza, galaretki żelatynowe, buliony przygotowywane z chrząstek zwierzęcych i kurzych łapek oraz białko serwatkowe pochodzące z nabiału, które wspomaga endogenną produkcję kolagenu.

  1. J. Igielska-Kalwat, The Use of Natural Collagen Obtained from Fish Waste in Hair Styling and Care, researchgate.net [online] https://www.researchgate.net/publication/358893854_The_Use_of_Natural_Collagen_Obtained_from_Fish_Waste_in_Hair_Styling_and_Care [dostęp:] 7.09.2023.
  2. Ch. Diehl, How oral collagen intake can be useful in dermatology, researchgate.net [online] https://www.researchgate.net/publication/325637413_How_oral_collagen_intake_can_be_useful_in_dermatology [dostęp:] 7.09.2023.
  3. K. Świąder, I. Kośla, Dietary Supplements Containing Collagen – Analysis and Availability on the Polish Market, yadda.icm.edu.pl [online] https://yadda.icm.edu.pl/baztech/element/bwmeta1.element.baztech-d0f7a6e9-584c-4494-9f0f-3fee2be04bc5 [dostęp:] 7.09.2023.
  4. I. Radziejewska-Choma, Kolagen pod lupą, radziejewska.pl [online] https://radziejewska.pl/uploads/pdf/Publikacja_14/Kolagen.pdf [dostęp:] 7.09.2023.
  5. M. Gauza, L. Kubisz, J. Przybylski, Właściwości preparatów kolagenowych ze skór ryb pozyskiwanych metodą kwaśnej hydratacji, jms.ump.edu.pl [online] https://jms.ump.edu.pl/uploads/2010/3/157_3_79_2010.pdf [dostęp:] 7.09.2023.
  6. M. J. Jabłońska, Wpływ doustnej suplementacji kolagenu na kondycję skóry, lekwpolsce.pl [online] https://lekwpolsce.pl/download.php?dokid=60b0d7083ba92&preview=1 [dostęp:] [dostęp:] 7.09.2023.
  7. K. Wernicka-Błaszak, Kolagen rybi czy wołowy? Jaki suplement z kolagenem wybrać?, nukleotydydietetyczne.pl [online] https://nukleotydydietetyczne.pl/kolagen-rybi-czy-wolowy-jaki-suplement-z-kolagenem-wybrac/ [dostęp:] 7.09.2023.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Jakie kwasy można stosować latem, żeby nie mieć plam na skórze?

    Zabiegi z kwasami są najczęściej rekomendowane w okresie jesienno-zimowym ze względu na mniejsze natężenie promieniowania ultrafioletowego (UV). Ekspozycja na słońce po tego typu zabiegach może prowadzić do niepożądanych skutków ubocznych. Natomiast warto wiedzieć, że istnieją kwasy, których stosowanie jest możliwe przez cały rok. Należy jednak przestrzegać określonych zasad pielęgnacji skóry po zabiegach z kwasami niezależnie od pory roku.

  • Tatuaż z henny dla dzieci i dorosłych – czy jest bezpieczny?

    Henna jest naturalnym barwnikiem pozyskiwanym z roślin, który wykorzystuje się w przemyśle kosmetycznym. Tatuaże z henny są popularną metodą tatuowania ciała, gdyż w przeciwieństwie do naturalnych tatuaży znikają po kilku tygodniach bez pozostawienia śladu. Należy jednak pamiętać, że henna jest dość częstym alergenem powodującym reakcje uczuleniowe na skórze.

  • Jak odbudować barierę hydrolipidową skóry? Czy uszkodzona może powodować nasilenie trądziku?

    Uszkodzona bariera hydrolipidowa jest przyczyną wystąpienia szeregu problemów skórnych. Do zaburzeń w warstwie hydrolipidowej skóry może doprowadzić niewłaściwa pielęgnacja. Zaburzona bariera hydrolipidowa objawia się przesuszeniem skóry, któremu towarzyszy uczucie ściągnięcia, a czasem nawet pieczenia i świądu. Jak odbudować uszkodzoną barierę hydrolipidową?

  • Masaż kobido – jak wygląda japoński lifting twarzy bez skalpela?

    Masaż kobido, japoński lifting twarzy, tzw. lifting bez skalpela lub po prostu kobido to tradycyjny masaż twarzy. Nazwa „kobido” dosłownie oznacza „droga do piękna”. Jest to technika masażu, która ma na celu poprawę kondycji skóry twarzy, stymulację mięśni, poprawę ukrwienia i ogólną poprawę wyglądu skóry.

  • Jak zwiększyć objętość włosów? Kosmetyki i domowe sposoby

    Włosy oklapnięte u nasady to zmora wielu kobiet, zwłaszcza tych posiadających cienkie kosmyki ze skłonnością do nadmiernego przetłuszczania się. Jak je pielęgnować, aby stały się puszyste i lśniące, a jednocześnie nie obciążyć nadmiernie skóry głowy? Sprawdź nasze podpowiedzi i dowiedz się, jak skutecznie zwiększyć objętość włosów.

  • Włosy średnioporowate – dlaczego się przetłuszczają lub puszą?

    Włosy o średniej porowatości to termin związany z budową i kondycją włosów. Opisuje poziom ich zdolności do wchłaniania i utrzymywania wilgoci. Rozpoznanie tego, czy masz włosy średnioporowate, niskoporowate czy wysokoporowate, może podpowiedzieć, jak właściwie dbać o włosy, a także pomóc w wyborze najlepszych produktów kosmetycznych do średnioporów. Czy takie włosy powinno się olejować czy może lepiej jest zainwestować w humektanty?

  • Peptydy – czym są i jak działają na skórę? Właściwości kosmetyków z peptydami

    Peptydy to związki organiczne często wykorzystywane w kosmetykach. Dzięki swoim właściwościom opóźniają proces starzenia się skóry, nawilżają ją i ujędrniają. Jakie są rodzaje peptydów i czym różnią się od siebie? Jakie efekty dają peptydy stosowane na twarz?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl