Nietrzymanie moczu po porodzie

Problem z nietrzymaniem moczu po porodzie? Sprawdź, jak możesz temu przeciwdziałać i pozbądź się krępującej dolegliwości. 

Kogo dotyczy problem nietrzymania moczu?

Nietrzymanie moczu jest dolegliwością, która dość często pojawia się po ciąży i porodzie. Problem ten występuje u wielu kobiet. Nasila się w czasie podnoszenia dziecka, w czasie śmiechu czy w czasie kaszlu. Jest to tzw. wysiłkowe nietrzymanie moczu. Chociaż dotyka ono wielu kobiet, to jednak znacznie częstsze jest u mam, które przebyły już kilka ciąż lub które urodziły dziecko o masie większej niż 4 kg. Czasami także problem ten spotyka się u kobiet, u których w czasie porodu użyto kleszczy lub ewentualnie próżnociągu (tego ostatniego praktycznie już się nie spotyka). Często też nadmierna otyłość w czasie ciąży lub często w niej pojawiające się zaparcia, mogą przyczynić się do powstawania problemu nietrzymania moczu.

Co wywołuje poporodowe nietrzymanie moczu?

Ćwiczenia mięśni Kegla

Odpowiednia higiena

Jeśli dotyczy Cię problem nietrzymania moczu, pamiętaj o przestrzeganiu zasad higieny. Używaj specjalistycznych wkładek urologicznych, które zostały stworzone z myślą o ochronie w nietrzymaniu moczu. Wkładki urologiczne ze względu na wysoki poziom chłonności gwarantują ci komfort i bezpieczeństwo w każdej sytuacji, a ich długotrwałe stosowanie zminimalizuje ryzyko rozwoju bakterii i zapaleń. Bardzo ważna jest także częsta zmiana bielizny - dzięki niej zapobiegniesz powstawaniu nieprzyjemnego zapachu.